2022キャンプレポート 1日目

皆さん、こんばんは!

あっという間にオフが終わり、気が付けばキャンプレポートの時期がやってきました(^^)

 

金沢に降りしきる雪で欠航が心配された飛行機でしたが、予定通り無事に離陸!

飛行機を乗り継ぎ、宮崎県を目指します!

無事、宮崎空港に到着!

とにかく晴天!あったかい!最高のお天気!

 

宿泊は今年も都城グリーンホテルさんにお世話になります。

到着時には、スタッフの皆さまが温かくお出迎えしてくださいました✨

本日より、どうぞよろしくお願いいたします!

そしてグランドに移動し、早速トレーニングです!

 

まずはジョグと体幹トレーニングからスタート。

長時間の移動で負担のかかった身体に、少しずつ刺激を入れながら準備をします。

次に基礎トレーニング。

身体の軸を意識して取り組みます。

次に、パスワーク。

動きの中でより正確に、心肺機能にも少しずつ負荷をかけながら行います。

途中、暑いのか?しんどいのか?庄司選手もこの表情です!笑

本日は移動日ということもあり、トレーニングはこれで終了!

明日以降に待ち受けるであろう厳しいトレーニングがとても楽しみです!笑

 

さて、本日より新チームが本格的に始動開始となります。

2022シーズンを最高のシーズンにするため、まずはこのキャンプで「ICHIGAN」となるべく、トレーニングに励みたいと思っています。

 

宮崎県の皆さま、本日より約1ヶ月間どうぞよろしくお願いいたします。

SNSシェア

/
  • FACEBOOK
  • TWITTER
  • LINE
pagetop