みなさん、こんにちは！

金沢は昨日雪だったとのことですが、昨日の都城は雲一つない快晴！

日差しが暖かいうえに、風もほとんどなく、非常に過ごしやすい、まさにサッカー日和の一日でした！

さて、そんな中キャンプ３日目のトレーニングが始まりました！

午前練習では、持久力と筋力の向上を目的とした「サーキットトレーニング」を行いました。

複数種類の筋力トレーニングとスプリントを、短いインターバルで複数セット。

選手たちからは「地獄だ～」という声も漏れ、終盤になるときつそうな表情の選手もちらほら…。

…が、髙橋フィジカルコーチからの「次でラスト～！」という声を聞くと、「よっしゃー！」「やるぞー！」と、お互い励ましあうように声を掛け合う姿が見受けられました。

午後の部は、ゴールキーパーとフィールドプレーヤーに分かれてボールを使ったトレーニングを行いました。

フィールドフレーヤーのメニューは、4人一組でのパス練習から始まり、その後4vs3、4vs4、最後は2チームに分かれてのミニゲーム。

キーパー組も、Twitterで動画をお届けしているように厳しいトレーニングに励んでいます。

束の間の笑顔。

全体練習の後は、各自で筋力トレーニングを行い、約1時間半程度でトレーニングを終えました。

昨日今日と、負荷をかけるトレーニングが多かったので、選手達もすっかり疲れた表情をしているのかと思いきや…「まだまだこれからですよ！」と、力強いことを言ってくれています！

チームの雰囲気も良く、新加入選手もすっかりチームになじんでいる様子です。

これからこのチームが、開幕に向けてどんな仕上がりになるのか…楽しみで仕方ありません！

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キャンプ3日目のレポートは以上です。4日目もお楽しみにー！！